投稿者: dgym-wzwzmaster

DGYM公式サイトをリニューアルしました。監修者や、トレーニングの基本となるダイナミックストレッチングの紹介、アンチエイジング、認知機能改善、病気の予防、健康維持、ダイエット、慢性疼痛の改善、肩凝りの改善、運動パフォーマ...

（1）D G Y Mでは、最初のトレーナーとの無料カウンセリングで、トレーニングで改善したいことや具体的な目標、痛みや機能不全がある場合は特に現在の状況などを丁寧にお伺いしたうえで、以下のような目的を設定します。A：　「...