監修者
北青山D.CLINIC
院長
腫瘍/血管外科医
阿保 義久
青森県出身
小学校から高校までバスケットボール部キャプテン。小中時代は県内無敗チームを支える。高２高３は国体選手に選抜。
大学ではバスケ（ポイントガード）に加えてアメフト（ランニングバック）も経験。大学時代から現在まで週１～２のジムトレーニングを継続中。DGYMをプロデュ－ス。
北青山D.CLINIC
脳神経外科医
泉 雅文
福岡県出身
陸上、水泳は少年時代から県内トップクラス。小学時代から空手、高校からは柔道にも取り組み、日本柔道メダル候補を打ち負かした経験あり。大学からはバスケットもこなすスポーツ万能タイプ。脳神経外科の激務の中でも、毎日のランニングとトレーニングは欠かさない。
トレーナー
元U-18、U-20
日本代表
バレーボール選手
持丸 結美子
神奈川県出身
元U-18、U-20日本代表のバレーボール選手。八王子実践高校ではエースとして春高バレーなどで活躍。Vプレミアリーグ パイオニアレッドウイングスで機能。第68回国体バレーボール競技での優勝に貢献。現在はパーソナルトレーナー、バレーボール指導・普及活動など幅広く活躍中。得意分野は姿勢改善・腰痛改善・ダイエットなど。
メッセージ：いつまでも楽しく健康な日々を送れるように、一緒にトレーニング頑張りましょう！！
トレーナー
河村 勝虎
愛知県出身
体育大学にて、解剖学や栄養学を学び、カラダの専門知識を習得。卒業後はパーソナルトレーナーとしてスポーツジムを中心に数多くのセッションを重ね、クライアントの健康のサポートに尽力。得意分野は60歳以上の機能改善・姿勢改善・ゴルフの競技力向上。
メッセージ：10年後、20年後も、自分の足で力強く歩き、趣味や旅行を思い切り楽しむためのカラダづくりをお手伝いします。現在のカラダの状態に合わせたオーダーメイドの運動処方で、皆様の健康的な毎日をサポートをいたします。
トレーニングの特徴
目的の設定
GYMでトレーニングを開始するにあたって、カウンセリングで目的、症状、ご希望などをしっかりと確認の上で、プランを設定します。
トレーニングチケット制
DGYMは、パーソナルトレーニングを基本とします、トレーニングはチケット制。トレーニングチケットは1回で1～24枚購入できます。目的に応じてトレーニングプランを立て、それに応じた必要なチケットをご購入下さい。チケットは1回で1枚～24枚購入できます。また、パーソナルレッスン受講後の会員様には自由にジムを利用できる月会員制もご用意しています。
トレーニング内容
トレーニング内容は
①「ダイナミックストレッチング」
②「カスタマイズ・トレーニング」
③ご自宅で取り組める「運動の処方」 が主となります。